等你在北大

时间：2015-06-06 09:03  作者：  来源：北京大学招生报

借用一本书的名字，在高考的前一天，想和即将迈入考场的你们聊聊，在最后的时刻为你们加油鼓劲。

十二年的寒窗苦读，盼望的不就是明天的到来？第一次，你能够自己掌握自己的命运，通过自己的努力实现自己期待已久的梦想。想到这些，你怎能不感到兴奋？

这一刻，也许你还在面对堆积如山的试卷，还在为一道悬而未决的难题绞尽脑汁；但是，暂时把一切都抛下，闭上眼睛，静静冥想。想想自己的梦想，想想自己的未来，想想高考之后即将进入的大学。无论此前有无唯一确定的目标，请在这一刻，在自己心中，安放一所你心仪的大学。她将在明天的考场上激励你，正常发挥，愈战越勇。

高考，不仅仅是一次学识上的较量和检验，更是一场心态的检阅，一次身体的磨砺。因此，在高考近在咫尺之际，希望你：

1.坚持做题，保持题感。不要因为即将考试，就停止做题。坚持做题，保持题感，是考场正常发挥的一大保证。适当题目的训练，能够让你提前进入考试状态，有助于考场发挥。因此，直到最后一门考试前，都不要放弃做题，哪怕只是极其简单的题目。

2.翻看错题，总结经验。人不能被同一块石头绊倒两次，做题也一样。之前既已犯过，同样的错误，就不要让它再一次出现在高考中。看看自己做错的题目，想想为什么会出错，总结经验，也许就能出其不意地在高考中助你避开雷区。

3.相信自己，一往无前。进入考场前，你要相信，复习到现在，所有涉及的知识点都已全部复习并掌握，再没有什么可以难倒你；进入考场，你要相信，没有自己不会做的题，面前的试卷尽在你的掌握之中；考试结束，你要相信，考卷上你所有的作答完美无误，没有比你更棒的了。高考，讲究的就是“舍我其谁”的霸气，相信自己，你一定可以。

4.平稳心态，戒骄戒躁。焦虑感的出现，再正常不过，每一个要迈入高考考场的人都会不同程度地感到焦虑。但是，千万不要被焦虑感裹挟，而让自己乱了阵脚。请保有自己的inner peace，让内心安静下来。抬头看看天空，静静地坐一会儿；出去跑跑步，分散注意力。总之，不要让焦虑淹没自己。

5.按时饮食，规律作息。心态好固然重要，但身体好才是基础。按时吃饭，按时休息，规律作息，是高考连续两日高强度脑力作业的保证。此外，高考正是炎炎夏季的开端，不少地方开启空调，饭桌上也出现生冷食物，要注重防护感冒和饮食卫生，通过在生活上的注意，为考试发挥奠定好的基础。

高考，是你们漫漫人生路的一个节点。十二年寒窗苦读，只为能在明、后两日的高考上放手一搏。你既要十分地重视它，但又不能过分地看重它，用毛主席的话说，“战略上藐视敌人，战术重视敌人。”高考不会决定你的未来一生，却可以影响你的一段人生。将每一个细节做好，竭尽全力应考，相信“皇天不负有心人”，你一定会圆梦高考。

火热的六月，映照的是你们的朝气蓬勃，激情澎湃。高考，就是让你们扬帆远航，追逐梦想。不要让自己后悔，努力，加油。金秋九月，等你在北大！